ワタミの宅食ダイレクトで冷凍総菜を買ってみたいけど、初めてだからなんとなく不安・・・
お弁当はおいしいのかな？
こういった疑問に答えます。
ワタミの宅食ダイレクトとは、1978年創業のワタミ株式会社が2017年から運営開始している、冷凍惣菜の通信販売サイトです。
管理栄養士が設計したバランスのとれた冷凍惣菜を自宅まで宅配便で届けてくれます。
冷凍総菜、アラカルト、介護食など様々ありますが、冷凍総菜の「いつでも三菜」「いつでも五菜」はお試しセットがあるので気軽に始めやすいかと思います。
本記事では、私が「いつでも三菜」のお試し10食セットを購入したときのことを書き止めています。
是非参考にしていただければと思います。
申し込みの流れ
ワタミの宅食directの、【お試し割】特集ページからから注文します。
【お試し割】が用意されているのは、3種類のお惣菜セット「いつでも三菜」と、5種類のお惣菜セット「いつでも五菜」で、それぞれ4食セットと10食セットが選べます。
お試し4食セットはメニューが決まっていて、写真付きでメニューを確認できます。
お試し10食セットの献立内容はおまかせになるので、メニューは見られません。
「いつでも三菜」「いつでも五菜」のお試し4食セットのみ、送料無料となります。
10食セットは別途送料800円が必要です。
なんか4食セットの方がおトク感はありますが、1食あたりの値段で考えるとそんなこともありません。
どういうことかと言うと、例えばいつでも三菜の場合、
4食セット：2224円+送料0円＝2224円 → 1食あたり556円
10食セット：3900円+送料800円＝4700円 → 1食あたり470円
となり、10食セットの方が1食あたりの値段は安くなります。
ただ、10食も冷凍庫に入らない、ちょっとだけ試したい、という人は4食がおすすめです。
ちなみに、お試しセット等を購入せずに定期購入で始めると、送料3回分が実質無料になります。
さらに定期購入はいつでも10％OFFになるので、続けるなら定期購入が断然おトクです。
先に「お試しセット」などを利用している場合は、定期購入を申し込んでも「送料3回分実質無料」は適用されません。
お試しセットの送料無料を取るか、よりお得な定期購入から始めるか、迷うところですよね。
まずは口に合うか確かめてみてから続けるか決めたい人はお試しセット、とりあえず3回くらいは続けてみようかなという人は定期購入から始めてみるといいかと思います。
支払いはクレジットカード、代金引換、NP後払い（コンビニ支払い、銀行振込、郵便振替）から選べます。
荷物はヤマト運輸の冷凍便で届きました。
段ボール箱の大きさは約縦23cm×横31cm×高さ18cmでした。
箱を開けると、こんな感じで冷凍のお弁当が10食入っていました。
こちらがいつでも三菜10食です。
届いたメニューはです。「エビカツ」「鶏肉のこうじ焼き」「鶏の唐揚げおろしソース」「サワラの野菜あんかけ」「白身フライのタルタル」「ヒレカツ」「ビーフシチュー」「ブリの照り焼き」「ほたて貝と青梗菜の中華クリーム」「麻婆豆腐」でした。
お買い上げ明細書や商品の案内、ご利用ガイドなども一緒に入っていました。
お弁当は中が見えないようになっていましたが、裏面までおかずの写真が載っていてかわいらしいデザインです。
ラベルには原材料名や賞味期限、栄養成分表示、電子レンジでの調理時間の目安などが書かれていました。
ちなみに今回私が受け取った10食のお弁当の賞味期限は、ほとんどが10ヶ月以上先のものでした。
一番短い期限で8ヶ月以上、長いものは11ヶ月以上先で、かなり余裕がありました。
ただし、賞味期限何か月以上と約束されてるわけじゃないので、場合によってはもっと短いかもしれません。
袋の端のキリトリ線をハサミで切ってから、電子レンジで温めます。
数分チンして、ハイ出来あがり！主菜1品、副菜2品、計3品です。
いつでも三菜の弁当箱の大きさは縦約17.6cm×横約13.6cm×高さ約2.6cmです。
高さもあまりなく、容器はわりと小さい印象です。
レビュー
私が注文した「いつでも三菜」の、写真と感想をお伝えしていきます！
食の好みは人それぞれですし、あくまで個人的な感想にはなりますが、参考にしていただければ幸いです。
基本的に量ではなく、味だけで評価するようにしています。
総評価の基準はこんな感じにしてみました。
☆☆☆☆ 美味しい！時々食べたい！
☆☆☆ まあまあ美味しい。
☆☆ あまり美味しくない
☆ まずい
エビカツ
品目
- エビカツ
- 切干大根と椎茸の炒め煮
- いんげんの胡麻和え
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：259kcal
・たんぱく質：7.4g
・脂質：16.1g
・炭水化物：22.0g
・食塩相当量：1.5g
感想
「エビカツ」
タルタルソースのかかったエビカツ、めちゃくちゃ美味しかったです。
衣のサクサク感はありませんが、柔らかくて噛みきりやすく、時々エビのプリッとした食感が良かったです。
下にキャベツが敷かれていました。
「切干大根と椎茸の炒め煮」
おばあちゃんの家で出てくるような、やさしい味がしました。
私はシイタケ好きなので、毎日でも食べたいくらいです。
「いんげんの胡麻和え」
サヤインゲンは食感がよかったです。
すり白ごまで和えられていました。
総評価は☆☆☆☆☆です！
鶏肉のこうじ焼き
品目
- 鶏肉のこうじ焼き
- クリーミーコロッケ
- 菜の花と油揚げのお浸し
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：273kcal
・たんぱく質：13.9g
・脂質：16.3g
・炭水化物：16.7g
・食塩相当量：1.4g
感想
「鶏肉のこうじ焼き」
鶏肉はめちゃくちゃ柔らかく、お箸で簡単に切れるほどでした。
塩味という感じではなく、だしの味がしておいしかったです。
下に敷いてあるキャベツやニンジンの味は薄めでした。
「クリーミーコロッケ」
とてもクリーミーでおいしかったです。
原材料に「かに」とあったのでカニクリームコロッケだと思うのですが、ソースの味が結構濃いめなのでいまいちわかりませんでした。
「菜の花と油揚げのお浸し」
やや薄めの味付けでした。
菜の花に比べて油揚げがちょっと少ない気がしました。
総評価は☆☆☆☆です！
鶏の唐揚げおろしソース
品目
- 鶏の唐揚げおろしソース
- がんもどきとこんにゃくの煮物
- ひじきと枝豆と人参の和え物
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：270kcal
・たんぱく質：18.1g
・脂質：15.5g
・炭水化物：13.8g
・食塩相当量：2.0g
感想
「鶏の唐揚げおろしソース」
唐揚げが4個入っていて、大根おろしのソースはサッパリしていてとても気に入りました。
添えの小松菜も柔らかくておいしかったです。
「がんもどきとこんにゃくの煮物」
たっぷりだしを吸ったがんもどきが1つ入っていました。
こんにゃくは弾力が少し弱い気がしましたが、すっと歯が入るので食べやすかったです。
「ひじきと枝豆と人参の和え物」
ひじきはいつ食べてもおいしいですね。
枝豆とニンジンが入っていました。
総評価は☆☆☆☆☆です！
サワラの野菜あんかけ
品目
- サワラの野菜あんかけ
- 厚揚げのおろしきのこソース
- キャベツとツナの和え物
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：214kcal
・たんぱく質：14.6g
・脂質：12.9g
・炭水化物：9.6g
・食塩相当量：1.7g
感想
「サワラの野菜あんかけ」
魚だけで食べるとちょっと味が薄いですが、食感は問題ありませんし、骨もなく食べやすかったです。
ハクサイ、ピーマン、タケノコが入ったとろとろのあんかけは、味がしっかりしていておいしかったです。
あんかけと一緒に魚を食べるといい感じ。
「厚揚げのおろしきのこソース」
厚揚げに対してきのこが大きいので、「ソース」という感じはしませんでしたが、一緒に食べるととても美味しかったです。
そのソースはまいたけとひらたけと大根おろしが合わさっていて、味がしっかりしていました。
「キャベツとツナの和え物」
キャベツは少しシャキシャキとした食感で、ツナの味がしておいしかったです。
総評価は☆☆☆☆です！
白身フライのタルタル
品目
- 白身フライのタルタル
- 筍と人参のオイスター炒め風
- いんげんと卵の洋風和え
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：232kcal
・たんぱく質：9.1g
・脂質：14.4g
・炭水化物：17.1g
・食塩相当量：1.4g
感想
「白身フライのタルタル」
私、白身のタルタル好きなんですよ～。
骨なしで食べやすく、とっても美味しくいただきました。
ブルーホワイティングという魚が使われているようでした。
ブロッコリーは結構薄味だったので、タルタルソースをつけて食べました。
「筍と人参のオイスター炒め風」
オイスターソースの濃い味付けが美味しくて、ご飯がすすみました。
見た感じタケノコが多いですがニンジンやシイタケも入っていて、シイタケの味が結構しました。
「いんげんと卵の洋風和え」
卵はやわらかくインゲンはシャキっとしていておいしかったです。
黒コショウの味がしました。
総評価は☆☆☆☆☆です！
ヒレカツ
品目
- ヒレカツと野菜炒め
- ペペロンチーノ
- 小松菜となすのごま風味お浸し
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：224kcal
・たんぱく質：6.8g
・脂質：12.0g
・炭水化物：21.6g
・食塩相当量：1.5g
感想
「ヒレカツと野菜炒め」
丸いヒレカツが1つと、横にキャベツと人参がそえてありました。
ヒレカツは柔らかくて簡単に噛みきれ、とてもおいしかったです。
「ペペロンチーノ」
赤ピーマンとタマネギが入っていました。
何となく、少し薄味な気がしました。
「小松菜となすのごま風味お浸し」
小さく切られたナスがたくさん入っていました。
味がしっかりして美味しく、食感もよかったです。
かつお節の味がしました。
総評価は☆☆☆☆です！
ビーフシチュー
品目
- ビーフシチュー
- ジャーマンポテト
- 小松菜と人参のナムル
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：195kcal
・たんぱく質：9.9g
・脂質：10.3g
・炭水化物：15.4g
・食塩相当量：1.9g
感想
「ビーフシチュー」
しっかりと味が濃くておいしかったです。
中には、牛肉と、タマネギ、ニンジン、サヤインゲン、トマトが入っていました。
「ジャーマンポテト」
ジャガイモがめちゃくちゃ柔らかかったです。
チンしすぎたかもしれません。
ベーコンとタマネギが一緒になっていました。
「小松菜と人参のナムル」
柔らかくて食べやすく、ごま油がとても美味しかったです。
総評価は☆☆☆☆です！
ブリの照り焼き
品目
- ブリの照り焼き
- 大根のそぼろあんかけ
- ひじきの炒め煮
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：274kcal
・たんぱく質：16.7g
・脂質：15.2g
・炭水化物：14.5g
・食塩相当量：1.4g
感想
「ブリの照り焼き」
ブリはちょっとパサつく感じがありましたが、甘いタレが美味しく、骨もなくて食べやすかったです。
添えの小松菜とニンジンにもタレが少しかかっていて、とてもおいしかったです。
「大根のそぼろあんかけ」
大根はやわらかく、とろっとしたそぼろのあんかけもおいしかったです。
「ひじきの炒め煮」
ひじきと、ニンジン、油揚げが入っていました。
味が濃くて、これもおいしかったです。
総評価は☆☆☆☆です！
ほたて貝と青梗菜の中華クリーム
品目
- ほたて貝と青梗菜の中華クリーム
- メンチカツ
- 人参と大豆もやしのナムル
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：233kcal
・たんぱく質：11.6g
・脂質：13.4g
・炭水化物：15.3g
・食塩相当量：2.0g
感想
「ほたて貝と青梗菜の中華クリーム」
ホタテがは5個ごろごろと入っていて、弾力がありおいしかったです。
チンゲン菜もとてもクリーミーでした。
「メンチカツ」
ソースが濃くてご飯がすすみました。
柔らかくておいしかったです。
「人参と大豆もやしのナムル」
もやしとニンジンが入っていました。
濃い味というわけではありませんが、ちゃんと味がしてこれも美味しかったです。
総評価は☆☆☆☆☆です！
麻婆豆腐
品目
- 麻婆豆腐
- ビーフン野菜和え
- 茄子の煮浸し風
栄養成分
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：226kcal
・たんぱく質：8.1g
・脂質：15.9g
・炭水化物：11.7g
・食塩相当量：1.5g
感想
「麻婆豆腐」
お肉に味がしっかりついていて、ご飯がすすみました。
豆腐はやわらかで、そんなに辛くなく、とても美味しかったです。
「ビーフン野菜和え」
ビーフンと、キャベツ、ピーマン、ニンジンが入っていました。
オイスターソース濃い味付けでおいしかったです。
「茄子の煮浸し風」
ナスは食感もよく、おいしかったです。
ちょっと油っぽい感じがしました。
総評価は☆☆☆☆☆です！
まとめ
いかがでしたか？
食材の好みはありますが、どのお弁当もとても美味しく、満足しています。
買い物や調理の手間いらず、数分チンするだけでおかずが出来上がるので、本当に楽です。
その分、趣味に時間を使えるようになりました。
個人的な印象としては全体的に量はやや少なめな気がしましたが、このお弁当だけを食べるのではなく、ご飯やお味噌汁と合わせて食べればある程度お腹は満たせると思います。
今回ご紹介したのは「いつでも三菜」という冷凍総菜セットですが、お試し10食セットの献立内容はおまかせになるので違うメニューが届くかもしれません。
でもそれもまた楽しみですよね。
「いつでも三菜」「いつでも五菜」お試し4食セットなら送料無料なので、少しだけ試してみたい方はそちらもおすすめです。
“冷凍惣菜”をご自宅まで宅配便でお届け！まずは送料無料のお試しセットで★
最後までご覧いただきありがとうございました。