スギサポdeli（スギサポデリ）を利用しようか迷っているけど、初めてだからちょっと不安・・・
美味しいんだろうか？
こういった疑問に答えます。
スギサポdeli（スギサポデリ）とは、全国に1,300店舗以上を展開するスギ薬局が提供する、冷凍おかずセットの食事宅配サービスです。
管理栄養士が監修した、美味しくバランスよい食事が自宅で簡単に食べらます。
ただ、やっぱり初めて利用するときは不安がつきものですし、いくらスギ薬局が有名とは言え、お弁当がおいしいかどうかは、食べてみないとわかりませんよね。
本記事では実際に私がお弁当を注文した際のことや、味の感想をお伝えしていこうと思います。
申し込み
スギサポdeliのサイトからお試しセットを注文しました。
私が購入したのはヘルシーバランス食（塩分カロリー調整食）のお試し4食セットです。
お試しなので送料もいらず、気軽に申し込むことができました。
お弁当はヤマト運輸のクール冷凍便で届きました。
ダンボールの大きさは約横36cm×縦21cm×高さ8cmでした。
箱にはスギサポの文字はなく、「健康美膳」「株式会社武蔵野フーズ」と書いてあったので一瞬「？？？」となりましたが、伝票を見るとご依頼主は「スギサポ事務局」になっていたので間違いなさそうです。
また、箱の側面には「ヘルシーバランス食 お試しセット」というラベルも貼ってありました。
ダンボールを開けると、こんな感じでお弁当が4食入っていました。
届いたメニューは、赤魚の煮付け、牛焼肉風、照り焼きハンバーグ、鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ、の4食です。
メニューがたくさん載っているパンフレットや、スギサポdeli使い方ガイドというのが一緒に入っていました。
今回私の元に届いたお弁当の期限は全部、到着から5か月以上先でした。
ただし注文の時期や内容によって期限は変わると思うので、あくまでも参考程度に。
外装フイルムを剥がし、蓋をしたまま電子レンジで加熱します。
チンする前の凍った状態はこんな感じ。
主菜1品、副菜3品、計4品のおかずが入っています。
6分程温めてできあがったのがこちら～。
めちゃ良い匂いがします。
若干黒酢のタレが飛び散っていますが、私がすぐに冷凍庫に入れずにちんたら写真を撮ってたせいかもしれませんね。笑
まあ問題ないでしょう。
容器はカラフルでとてもかわいく、捨てるのがもったいないくらいです。
捨てましたが。
ヘルシーバランス食のお弁当の容器は、約縦17cm×横20cm×高さ3cmですが、蓋が少し上に膨らんでいる形なので、蓋無しだと高さは約2.5cmです。
レビュー
こちらに載せている写真は、ヘルシーバランス食（塩分カロリー調整食）のお試しセットを注文した時のメニューです。
メニュー内容が変更になっている可能性もありますので、詳しくはスギサポdeliのホームページでご確認ください。
食の好みは人それぞれですし、あくまで個人的な感想にはなりますが、参考にしていただければ幸いです。
総評価の基準はこんな感じです。
☆☆☆☆ 美味しい！時々食べたい！
☆☆☆ まあまあ美味しい。
☆☆ あまり美味しくない
☆ まずい
赤魚の煮付け
品目
- 赤魚の煮付け
- 里芋となすのそぼろあんかけ
- キャベツと干し海老の炒め物
- いんげんのごま和え
内容量・栄養成分
内容量：201g
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：268kcal
・たんぱく質：15.0g
・脂質：9.9g
・炭水化物：27.8g
・食塩相当量：2.0g
感想
「赤魚の煮付け」
魚は柔らかくて骨もなく、食べやすかったです。
添えの小松菜とニンジンは味が染み込んでいておいしかったです。
「里芋となすのそぼろあんかけ」
里芋が2個、ナスが2切れ、どちらも食感が良くてとても美味しかったです。
ご飯の進む味でした。
「キャベツと干し海老の炒め物」
キャベツ、タマネギ、赤ピーマン、コーンと、小さいエビが入っていました。
おいしかったです。
「いんげんのごま和え」
なんとなく見た目は私の苦手そうな感じがしたのですが、食べやすかったです。
たっぷりごまが入っていました。
総評価は☆☆☆☆です！
牛焼肉風
品目
- 牛焼肉風
- 根菜と里芋のうま煮
- チンゲン菜炒め
- 春雨サラダ
内容量・栄養成分
内容量：184g
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：272kcal
・たんぱく質：10.7g
・脂質：12.6g
・炭水化物：25.8g
・食塩相当量：2.0g
感想
「牛焼肉風」
上にお肉が1枚でまさか下は全部野菜？と思ったら、お肉もちゃんと入っていました。
味が濃くてご飯がすすみました。
玉葱、ぜんまい、ほうれん草などが一緒に入っていましたが、食べやすくてとても美味しかったです。
「根菜と里芋のうま煮」
里芋、レンコン、ゴボウ、ニンジン、シイタケ、グリーンピースが入っていました。
里芋は柔らかく、シイタケは弾力があっておいしかったです。
しっかりと味があり、それでいて優しい感じがしました。
「チンゲン菜炒め」
チンゲン菜、エビ、赤ピーマンが入っていました。
チンゲン菜はシャキシャキとした食感が良かったです。
「春雨サラダ」
春雨ときくらげが入っていて、ほんのりピリッとした味付けでした。
総評価は☆☆☆☆☆です！
照り焼きハンバーグ
品目
- 照り焼きハンバーグ
- ジャーマンポテト
- 野菜のラタトゥイユ
- 小松菜のお浸し
内容量・栄養成分
内容量：226g
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：311kcal
・たんぱく質：12.6g
・脂質：15.6g
・炭水化物：30.2g
・食塩相当量：1.9g
感想
「照り焼きハンバーグ」
2cm程の厚さがあるハンバーグは柔らかく、甘いたれがかかっていて、とても美味しかったです。
添えのニンジンがなんかイマイチでした。
下にコーンがたっぷり入っていて、おいしかったです。
「ジャーマンポテト」
ジャガイモと、タマネギ、ベーコン、黄ピーマンが入っていました。
おいしかったです。
「野菜のラタトゥイユ」
ラタトゥイユという言葉は初めて聞いたのですが、フランス南部の郷土料理で夏野菜を煮込んだものだそうです。
ズッキーニ、タマネギ、黄ピーマン、赤ピーマン、ニンジンが入っていました。
トマトの味がしっかりしました。
「小松菜のお浸し」
ショウガのような味がして、とてもおいしかったです。
総評価は☆☆☆☆☆です！
鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ
品目
- 鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ
- ブロッコリーの煮浸し
- キャベツと木耳の炒め物
- 切干大根のおかか和え
内容量・栄養成分
内容量：235g
栄養成分（1包装あたり推定値）
・エネルギー：274kcal
・たんぱく質：16.5g
・脂質：8.4g
・炭水化物：32.2g
・食塩相当量：2.0g
感想
「鶏唐揚げと野菜の黒酢あんかけ」
やわらかい鶏の唐揚げが3個と、ニンジン、レンコン、タマネギが入っていました。
黒酢がおいしくて、ご飯がすすみました。
「ブロッコリーの煮浸し」
薄味に見えましたが、そんなことは無く美味しかったです。
ブロッコリーはやわらかく、ハムとコーンが一緒に入っていました。
「キャベツと木耳の炒め物」
キャベツ、ピーマン、赤ピーマン、タマネギ、キクラゲが入っていました。
「木耳」とかいて「きくらげ」と読むそうですよ、実はつい1週間ほど前に知りました。笑
チンする前と比べて、量がちと減ったように感じました。
味がしっかりついていて美味しかったです。
「切干大根のおかか和え」
切干大根と、ニンジン、シイタケが入っていておかかの味がしました。
ただ味付けが結構薄く、味の濃い黒酢唐揚げの後に食べるとほとんど味がわかりませんでした。
総評価は☆☆☆☆☆です！
まとめ
いかがでしたか？
お試しセットなので4食しか載せていませんが、どれもとても美味しかったです。
1つのお弁当に4種類もおかずが入っているのでいろんな食材が楽しめますし、容器もカラフルで楽しく食事することができました。
スギサポdeliのお試しセットは送料無料で届けてくれるので、気軽に試しやすいと思います。
私は他の宅配弁当もいろいろ試していますが「お試し」にもいろいろあって、少ない食数だと送料が必要だったり、送料無料だけど食数が多かったりするところもあるので、4食だけ試せてしかも送料無料というのは実は結構ありがたいのです。
気になる方は是非試してみてはいかがでしょうか？
最後までご覧いただきありがとうございました。